क्या आपने सुना है कि मंकीपॉक्स का रैश तब तक संक्रामक रहता है जब तक फोड़े सूख कर गिर न जाएं? यह बात जानकर आप सतर्क हो जाएंगे क्योंकि सही पहचान और समय पर कदम उठाना सबसे असरदार बचाव है। नीचे सरल भाषा में जानीए कि कैसे पता चलता है, कैसे फैलता है और क्या करना चाहिए।
मंकीपॉक्स का इनक्यूबेशन पीरियड आमतौर पर 5-21 दिन होता है। शुरुआत में बुखार, सिरदर्द, मांसपेशियों में दर्द, थकान और सूजे हुए लिम्फ नोड्स (ग्लैंड) दिखते हैं—लिम्फ नोड्स का सूजना मंकीपॉक्स की एक खास बात है। कुछ दिन बाद त्वचा पर लाल चक्के निकलते हैं जो छोटे फोड़े बन जाते हैं, फिर पपड़ी बनकर गिरते हैं।
टेस्ट के लिए डॉक्टर आमतौर पर फोड़े या पपड़ी का नमूना लेकर PCR जांच करते हैं। अगर आप ऐसे लक्षण देखें तो डॉक्टर से संपर्क करिए और अपने संपर्कों के बारे में स्पष्ट जानकारी दीजिए ताकि सही सलाह मिल पाए।
मंकीपॉक्स सीधे संपर्क से फैलता है—खासकर त्वचा के फोड़े, फोड़े का तरल, संक्रमित वस्तुएं (बिस्तर, कपड़ा) और लंबे समय की नज़दीकी साँसों वाली बातचीत। यौन संपर्क के दौरान भी त्वचा से संपर्क होने पर संक्रमण हो सकता है।
बचाव के आसान कदम:
कुछ देशों में छोटेपॉक्स वैक्सीन (जो मंकीपॉक्स के खिलाफ भी असरदार मानी जाती है) को पोस्ट-एक्सपोज़र प्रॉफिलैक्सिस के रूप में दिया जाता है—यदि आप संक्रमित के संपर्क में आए हैं तो स्वास्थ्य अधिकारी से वैक्सीन संबंधी सलाह लें।
इलाज ज्यादातर सपोर्टिव होता है: आराम, तरल पदार्थ, दर्द और बुखार नियंत्रण। गंभीर मामलों में डॉक्टर एंटीवायरल दवाइयाँ (जैसे tecovirimat) पर विचार कर सकते हैं। यह दवा केवल चिकित्सक की देखरेख में दी जाती है।
कब डॉक्टर को दिखाएँ: तेज बुखार, सांस में दिक्कत, तेज दर्द, बहुत फैल रहा रैश, या निर्जलीकरण के लक्षण हों तो तुरंत चिकित्सीय मदद लें।
अंत में, बातचीत में सावधानी बरतें—संकेत देखें, छुपाएँ नहीं और बदनाम करने से बचें। अगर आप संक्रमित हैं तो दूसरों के साथ ईमानदारी से जानकारी साझा करें ताकि फैलेपन को रोका जा सके। सुरक्षित रहें, साफ-सफाई रखें और शक होने पर स्थानीय हेल्थलाइन से संपर्क करें।
विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO) ने मंकीपॉक्स के प्रसार को देखते हुए इसे अंतर्राष्ट्रीय सार्वजनिक स्वास्थ्य आपातस्थिति घोषित की है। इस निर्णय के तहत वैश्विक स्तर पर तुरंत कार्यवाही की आवश्यकता है। अधिकांश मामले यूरोप और अमेरिका में देखे गए हैं। मंकीपॉक्स के लक्षणों में दर्दनाक त्वचा पर चकत्ते, बड़ी लिम्फ नोड्स, और बुखार शामिल हैं। करीबी संपर्क के माध्यम से यह वायरस फैलता है।
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